Al 10 jaar coach ik mensen die in hun leven terugkerende patronen willen doorbreken en willen onderzoeken hoe zij uiteindelijk aan het roer kunnen staan van hun eigen leven. Ik help je om op jezelf te reflecteren en geef je ruimte om diepere persoonlijke vragen te stellen als: Waarom geef ik niet de grens aan en kom ik meer voor mijzelf op? Waarom ga ik niet voor wat ik echt wil? Hoe ga ik met mijn emoties om die telkens weer in mijn leven terugkeren?
Als het gaat om je werk dan kun je niet altijd kiezen wat je doet, maar als je tien dingen op je bord hebt en je hebt maar ruimte voor acht, dan kun je wel vragen welke taken prioriteit hebben, zodat jezelf overeind blijft.
Ik werk in het hier en nu en ervaringsgericht. Daarnaast zorg ik voor een veilige bedding waarin veel aandacht is voor de coachee.
Voorafgaand aan de coaching bespreek ik met de coachee en eventueel de opdrachtgever jouw persoonlijke leerdoelen. Gedurende het coachingstraject integreer je jouw coachingsdoelen in een actieplan waarmee je gericht aan de slag kan. Je leert je gedrag steeds beter te begrijpen en het effect hiervan op anderen.
Persoonlijke coaching is: